Não é engraçado quando você passa horas, dias, meses, anos fazendo tudo o que está ao seu alcance por alguém, cuidando das cicatrizes dessa pessoa, colocando-lhe sorrisos no rosto, recolhendo seus cacos, consertando suas rachaduras, ouvindo seus dramas, assistindo suas comédias, apoiando seus sonhos e festejando suas conquistas, sem receber definitivamente nada em troca? E aí, exatamente quando você se cansa, dá meia volta e decide cuidar de si mesma, essa pessoa subitamente resolve dar valor a tudo o que você fez? Não é engraçado o sentimento de "agora é tarde demais"? A sensação de "infelizmente isso acabou pra mim"?

   Não, não é.

   Portanto, tome cuidado para não ser este alguém.

    Um minuto de silêncio ou até talvez mil, por todos aqueles que já choraram no escuro enquanto todo mundo dormia; que já choraram no chuveiro; que já choraram em silêncio enquanto caminhavam sozinhos; que já usaram aquela desculpa esfarrapada do "caiu um cisco no meu olho" e/ou "eu estava descascando cebola".

    Sei o que muitos vão dizer. Chorar não é errado, mesmo que muitos não gostem de fazê-lo na frente dos outros. Dizem que não muda nada, mas eu digo que se não muda, pelo menos alivia. Chorar não é covardia e muito menos fraqueza, é demonstrar humanidade.

    Se você precisar, chore. Se não precisar mas estiver precisando, também. Não lute contra si mesma porque eu  bem posso dizer (baseada em experiência própria) que dói mais. Aqueles que não choram, seja por vontade própria ou porque não conseguem, acumulam a dor. Armazenam montanhas de sentimentos e não há exatamente nada de benéfico nisso.

    Chorar é um exercício para lavar da nossa alma os pedregulhos do sofrimento. Portanto, fique à vontade. Deixe escapar através dos seus olhos tudo aquilo que seus lábios não podem ou não querem dizer.

A Fernanda, minha inspiração de ser, me presenteou com uma verdade incontestável esses dias:

"A pessoa tem aquilo que ela tira de nós. É por isso que temos opiniões tão diferentes da mesma pessoa. Uma pessoa pode tirar de mim apenas coisas boas e por isso eu gosto dela, e pode ser que ela tire apenas coisas ruins de outra, que consequentemente não a aprecia."

Como eu digo, Fernanda é de uma sabedoria incrível. Realmente, as pessoas conseguem aquilo que despertam em nós. E como controlar isso? Como temperar o nosso comportamento de modo que a gente não despeje toda a nossa raiva, frustração, ódio e por aí vai naquela pessoa que insiste em ser o carma da nossa vida?

Penso comigo que sei lá, requer um autocontrole fora do normal. Eu, por exemplo, (e não me gabando) tenho uma paciência muito poderosa, quase ilimitada mas certas pessoas conseguem, de alguma maneira incrível mina-la. Não sei como. Tento me manter calma, tento abstrair mas juro, que no fundo, a minha vontade é dizer todo tipo de ofensa que eu guardo para mim e então atirar um tijolo bem no meio da cara da fulana. Não é o mais educado, eu sei. Como Fernanda também diz, " é da essência do ser humano ser mau."

E algumas pessoas despertam em mim um lado quase adormecido, um lado mau, um lado vingativo, um lado que quer fazer mal, destruir, magoar, ofender... Um lado que eu passei a vida toda tentando calar e trancar, e aí a pessoa o acende como um fósforo novo.

Se eu luto contra mim mesma? Não. Eu bloqueio o que posso, apesar de algumas coisas escapulirem por entre meus dedos. Eu mantenho distância (uma distância gélida onde nem bom dia é aceitável, porque infelizmente eu sou assim 'pão pão, queijo queijo') e me concentro nas pessoas que merecem.

Nem sempre dá certo, mas explodir com certeza causaria danos muito, muito maiores. 

Pessoas, vamos esclarecer: 

A autopreservação é tudo nessa vida. Não vou nunca me sentir culpada de me proteger de um risco desnecessário. Não vou acreditar em alguém que eu sempre protegi e não pensou duas vezes ao me deixar, que me vê com raiva, que me odeia secretamente, que com certeza ia recuar assim que tivesse a oportunidade - e me jogaria contra as pessoas que eu amo/estimo. Não aceito agir sorrateiramente mesmo, sou de jogar as cartas na mesa, de colocar os pingos nos is. Não vou pedir desculpas por perceber que iam me sacrificar para obterem o que queriam. Cada uma na sua estrada, e eu não joguei vidro na estrada de ninguém, e não adianta culpar o outro se o caminho dele é de asfalto e o seu é de terra. Aprenda a fazer o melhor com o que você tem; não adianta ter todas as ferramentas se você não sabe utilizá-las.

20 razões para amar o Brasil

1. A camisa da nossa Seleção é sustentável.
   Fabricada com fios de poliéster reciclado, a nova camisa oficial da Seleção Brasileira de futebol é feita a partir de 13 garrafas PET.
2. Temos salões de beleza à céu aberto.
   No Pelourinho, em Salvador (BA), qualquer um - de qualquer idade ou classe social - pode fazer trancinhas e tererê nos cabelos, no meio da rua! As baianas têm suas barraquinhas, todas equipadas com fitas, contas e fios coloridos, próximas a pontos turísticos.
3. Nossas cidades podem ter nomes criativos.
   Não-Me-Toque (RS); Passa e Fica (RN); Ressaquinha (MG); Bofete (SP)... precisamos continuar?
4. Temos um cartão-postal de tirar o fôlego.
   Símbolo do Brasil, o Cristo Redentor foi incluído entre as novas sete maravilhas do mundo moderno em 2007 e, em 2009, foi tombado pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional. Do Cristo é possível observar o Pão de Açúcar e a Baía de Guanabara, com a Enseada de Botafogo ao centro. A vista é puro espetáculo!
5. Temos um âncora verde.
   André Trigueiro, jornalista com pós-graduação em gestão ambiental e autor de vários livros sobre o assunto, criou o site mundosustentavel.com.br.Nele é possível ler notícias e novidades sobre o meio ambiente.
   
   
6. Criamos o brigadeiro e o pão de queijo.
   Sim, essas duas iguarias são 100% brasileiras. A mistura de leite condensado, chocolate em pó e manteiga, mais conhecida como brigadeiro, encanta crianças e adultos, brasileiros e "gringos". No Sul, ele é chamado de "negrinho". Tão simples mas tão espetacular...E o que dizer do pão de queijo, receita típica de Minas Gerais? Sua consistência macia e elástica é irresistível. Quentinho, então... Ele é tão apreciado que empresas brasileiras o exportam para a Europa, Estados Unidos e Japão!
7. Temos universidade dentro de penitenciária.
   Recém-inaugurada em Campina Grande (PB), o campus universitário funciona na Penitenciária de Serrotão, uma parceria entre a Secretaria de Estado da Administração Penitenciária e a Universidade Estadual da Paraíba.
8. Somos bons anfitriões.
   Grande exemplo da hospitalidade brasileira foi a Jornada Mundial da Juventude, realizada em julho. Pessoas de várias religiões ofereceram hospedagem em suas casas aos peregrinos cristãos.
9. A caipirinha é nossa!
   O drinque mais famoso do país leva cachaça, limão, gelo e açúcar. Mas também pode ser preparado com uma infinidade de frutas que temos disponíveis: abacaxi, morango, maracujá, melancia, carambola, umbu, cupuaçu e seriguela são alguns exemplos. Há também variações com substitutos para a cachaça, como vodca, rum ou saquê. Muito fáceis e práticas, as receitas podem ser feitas em poucos minutos. Mas a quantidade dos ingredientes quem determina é o gosto do freguês!
10. O povo da Floresta tem mania de ler.
    "Estações de leitura" - unidades móveis de estantes com livros são encontradas em vários pontos da capital e do interior do Amazonas, como parte do projeto Mania de Ler, programa de incentivo e acesso à leitura da Secretaria de Estado da Cultura do Amazonas. Só em 2012 foram disponibilizados cerca de 7 mil livros para a população amazonense!
11. Tem algodão colorido no nosso sertão.
    Por meio de métodos de melhoramento genético naturais, o algodão do Nordeste brasileiro já nasce nas cores marrom, verde, safira e rubi.
12. Nossas vacas produzem energia elétrica.
    No interior de São Paulo, o produtor rural Acir Peliello instalou em seu sítio um sistema que utiliza um biodigestor para transformar dejetos de vaca em energia. Ele evita a contaminação do meio ambiente e economiza na conta de luz!
13. Temos um cartunista que é o rei da inclusão.
    Cebolinha tem dislalia, mas fala pelos cotovelos; Humberto não fala, mas se comunica pela língua de sinais; Dorinha é portadora de deficiência visual, mas circula de forma independente com sua bengala; Luca é cadeirante, mas um ótimo jogador de basquete - todos "filhos" de Maurício de Sousa, nosso maior cartunista e pai da Turma da Mônica.
14. O povo acordou e foi para as ruas.
    Depois de mais de 500 anos de notória "docilidade", as redes sociais mudaram a forma do povo expressar sua opinião. Basta ver como as recentes manifestações foram convocadas: Facebook e Twitter, por exemplo, desempenharam um papel fundamental em sua organização.
15. Além de uma maravilha do mundo moderno, também temos uma da natureza!
    De beleza estonteante, as Cataratas do Iguaçu, em Foz de Iguaçu, foram reconhecidas em 2012 como uma das novas maravilhas da natureza - título do Brasil e da Argentina (assim como as Cataratas).
16. Fazemos poesia na praça.
    Em Dourados (MS), na Praça Antonio João, há vários arcos com fotos e poesias em homenagem ao autor cuiabano Manoel de Barros.
17. Nosso índio é doutor.
    Almir Suruí, líder indígena da etnia paiter suruí, é doutor pela Universidade Federal de Rondônia e ministra aulas de sustentabilidade no mestrado de geografia da instituição. Além disso, em parceria com uma empresa americana,Almir desenvolve um projeto de crédito de carbono que ajuda a proteger as florestas do povo Suruí em Rondônia.
18. Temos uma infinidade de frutas.
    Se pararmos pra pensar, em que outro lugar do mundo há uma variedade tão grande de frutas frescas como no Brasil? Abacate, abacaxi, açaí, acerola, ameixa, banana, caqui, carambola, cajá, coco, cupuaçu, goiaba, graviola, jabuticaba, jaca, laranja, limão, maçã, manga, mangaba, maracujá, melancia, melão, pera, pêssego, pitanga, seriguela, tangerina, uva... Ufa!
    
    
19. Nosso astronauta é o primeirão.
    Cesar Pontes, astronauta brasileiro, foi o primeiro sul-americano e primeiro lusófono a ir ao espaço.
20. Nossos estudantes fazem escolas.
    Luiz Carlos Guedes, o Luti, estudante de 20 anos do Rio de Janeiro, reuniu recursos para a construção de uma escola e de bibliotecas em São Miguel, no município de Portel, na Ilha do Marajó (PA).
    
    
    Fonte: Seleções - Reader's Digest/ Setembro 2013

Tango argentino.

Estava lendo um poema de Manuel Bandeira, um desses onde ele esquarteja a existência humana para então nos fazer rir de nós mesmos. Onde já se viu um médico dizer ao paciente que dado o seu quadro, a única coisa a ser feita é dançar um tango argentino?

Engraçado e parece incompreensível se elevado ao patamar da realidade. Parei pra pensar que nos esborrachamos a vida toda à procura da tal felicidade e não desconfiamos que ela não quer ser procurada, e sim aceita. Aposto que toda vez que alguém deixa ela falando sozinha, dizendo que está indo procurá-la, ela provavelmente revira os olhos e resmunga o quanto os humanos são idiotas.

E sim, nós somos idiotas. Procuramos razões, equações, teoremas para explicar o que não precisa ser explicado. Complicamos o descomplicado. Cavamos túneis pra chegar ao nossos objetivos, sendo que as vezes há uma escada bem ao nosso lado que nos leva para o mesmo lugar.

Por isso, fica aqui uma dica que parece ser tiração de sarro mas não é: se você quer ser feliz, seja feliz.

"Quem vê pensa que é simples assim!" E é. É a gente que cristaliza a felicidade como se fosse impossível, como se fosse uma recompensa, um prêmio, quando na verdade ela fica bem na nossa frente, torcendo pra gente abrir os braços e abraçá-la bem forte.

Talvez seja difícil se acostumar a pensar assim, mas com o tempo você vai ver que faz toda a diferença.

 Hoje pra variar, um post em agradecimento.

Porque é claro, existem momentos e momentos, a vida pode ser várias coisas em vários momentos, mas eu preciso registrar esse dia, porque hoje ela parece incrivelmente valiosa, bem preenchida e abençoada hoje. Não bebi nada alcoólico, antes que vocês pensem que é felicidade pós-bons drinks.

Agradecer porque tem pessoas na minha vida que fazem as coisas ruins desaparecerem quando estão por perto. Com elas, não preciso me esforçar em ser alguém que não sou, não preciso ser mais forte do que preciso, posso me permitir ser eu mesma - com as inseguranças e fraquezas que me tornam mais humana do que pareço pro resto do mundo.

Agradecer porque eu tinha outra escolha - nós sempre temos - mas eu escolhi seguir em frente. Escolhi fazer das dificuldades uma alavanca para o futuro e não uma catapulta para o passado.

Agradecer porque eu me tornei uma pessoa muito especial, porque tudo foi parte de um plano maior para me tornar alguém sensível aos outros, a sua dor, a sua perda, ao seu mundo e sua fragilidade. Porque sei que meu pai estaria esplendidamente orgulhoso de mim se estivesse por aqui; eu mesma tenho muito orgulho. Porque mesmo quando não estou no meu melhor dia, consigo pensar nos outros; consigo praticar a empatia e o altruísmo que aprendi durante a infância.

Agradecer porque sim, fui ensinada a ter bons princípios e ótimas virtudes. Aprendi que família é mais do que uma questão de sangue e certidão, família são aqueles que decidimos amar e proteger.

Agradecer porque Deus tem sido generoso comigo, mais do que eu realmente mereço, porque apesar das dificuldades eu devo me sentir muito sortuda - eu tenho tudo o que poderia desejar, talvez não do jeito que eu achei que teria, mas de uma maneira muito melhor que eu não teria pensado nem em um milhão de anos.

As vezes, passamos tempo demais de joelhos mas pelo motivos errados. Falamos com Deus como se ele fosse o nosso Papai Noel, pronto para dar todos os brinquedinhos ou desejos em que colocamos os olhos.

A gratidão é uma das virtudes mais encantadoras a ser desenvolvida. Que tal praticarmos um pouco?